Ezek zömét jellemzően egészséggel, kapcsolatokkal, életvitellel, karrierrel és tanulmányokkal kapcsolatos célok teszik ki. Lehet ebben valami rossz?

Igen. A kudarc.

Ha számot vetünk az életünkben megtett fogadalmakkal és a jelenlegi életünkben ezekből megvalósult dolgokkal, akkor megkapjuk az ereményt. Fogadkozzunk hát? Szerintem mindenképpen. Ez visz előre, ez a vágy tesz minket évről évre jobbá. Vigyázzunk azonban arra, hogy reális célokat tűzzünk ki magunk elé, betartva a fokozatosság elvét.

Az, hogy nem akarunk minden téren radikális változásokat elérni azonnal, az nem azt jelenti, hogy nem lehetnek nagy céljaink. De kezdjük mindig az alapoknál. Úgy tartják, hogy az egyén harmóniáját a test, a lélek és a szellem összhangja  teremtheti meg. Ha ez így van, és hozzátesszük a mai napig meg nem cáfolt latin bölcsességet, miszerint „ép testben ép lélek” meglehet az első fogadalmunk alapja.

Vigyázzon a testére, mert az a szellem tempolma. Ügyeljen rá, hogy mivel táplálja, mivel kényezteti, mivel ápolja. Van választása, hogy ne mérgezze, hanem éltesse. És ami talán a legfontosabb! Ne kúraszerűen, hanem életvitel szerűen változtasson. Ha csak néhány alapvető elhatározást tesz az egészsége megőrzése kapcsán meg fogja tudni tartani, és az eredmény sem marad el.

Tehát, nyugodtan tegyen fogadalmat, és megtette az első lépést, hogy még jobb legyen!

Sok sikert kívánok hozzá a Biomix bio webáruház nevében!